Morozko-shop
Главная » ПСИХОЛОГИЯ » Что делать, когда хочется наорать на ребенка, но понимаешь, что это плохо?

Что делать, когда хочется наорать на ребенка, но понимаешь, что это плохо?

В качестве аналогии я часто прошу мам вспомнить свое поведение в первые дни жизни младенца, когда он только родился и сообщает о своих потребностях криком и плачем. Редко, кто думает в эти дни: «Он делает это назло!» Все-таки чаще мы ведем себя по-другому — стараемся понять в чем дело  (животик болит, памперс мокрый, кушать хочет, жарко) и исправить ситуацию.

В год, два, три, пять и так далее — истерики и непослушание ребенка (и взрослого тоже!)  имеют ту же самую причину — неудовлетворенную потребность о которой ребенок (и взрослый)  в силу разных причин не может сообщить адекватным в представлениях взрослых способом.
Не буду останавливаться подробно на причинах — не в этом суть.

Я только хотела обратить внимание  на то, что если представить в момент истерики, что перед вами не пятилетний «все-понимающий» детина, а маленький крохотный младенец, то орать на него хочется меньше. Мозг переключается на то, чтобы искать причину. Настраивается на принятие эмоций ребенка, диалог с ним.

Собственные эмоции становятся не такими интенсивными. Это все закономерный результат работы нашей психики:  более конструктивные мысли («мне нужно помочь ребенку объяснить, что он хочет») меняют наши эмоции на менее интенсивные и у нас появляется способность соображать и разговаривать с ребенком, вместо того, чтобы орать на него и наказывать.

А недавно мне пришла в голову еще одна аналогия и мне  очень захотелось ей поделиться.

Если сложно своего  растущего ребенка или взрослого собеседника представить крохотным младенцем, то представьте, что перед вами… ИНОСТРАНЕЦ:)

Помните, бывают такие ситуации, когда иностранец очень хочет что-то узнать у вас, а вы очень-очень хотите понять, что он вам говорит, но не знаете языка друг друга? Вы же не орете на него от злости, что он тупой, настырный и делает вам что-то назло?

Попробуйте:) Очень любопытно прочитать в комментариях, поможет вам этот прием изменить свои реакции или нет. Напишите!

Лично я широко улыбнулась, когда мне эта мысль впервые пришла в голову, в то время как дочка устраивала всякие «фокусы» и отказывалась идти по улице. И на всю ситуацию я посмотрела с юмором.

_
С любовью к своему Делу и заботой о Вас
Анна Колесова
Психолог, онлайн консультант
(Спб, скайп, whatsapp)

Источник

Оставить комментарий