Медики выяснили, как корица влияет на здоровье

Медики выяснили, как корица влияет на здоровьеМедики раскрыли удивительное свойство корицы. Оказывается, что эта пряность помогает сбросить лишние килограммы.

Это приправа не зря стоит первой в списке специй-помощников в похудении.

Всего лишь одна четверть чайной ложки этой пряности позволит в 20 раз увеличить скорость углеводного обмена.

Помимо всего прочего, эта специя снижает уровень глюкозы, холестерина в крови, а также эффективно притупляет аппетит.

За полчаса до приема пищи, раствори корицу с медом в воде.

Лучше всего готовить напиток вечером, чтобы утром настойка уже была готова к употреблению. Попробуй также добавить эту специю в кашу, кофе, классический йогурт (без добавок), выпечку или творог.

Написать ответ

Выш Mail не будет опубликован


*